練馬駅南口「湊(みなと)」貝づくし

本日ご紹介しますのは、練馬駅南口にある「湊(みなと)」の貝づくしです。 練馬で唯一、貝をがっつり焼くことができるお店です。 こちらのお店にいくと、必ず注文するのが貝盛。サイズは小と大がありますが、小でも十分なボリューム。 ホンビノス貝とハマグリがレギュラーです。 すだれ貝(右上)、ビローン …

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練馬駅南口「八百屋バル」野菜づくし

本日ご紹介しますのは、八百屋バルの野菜づくしです。 こちらのお店のフードメニューはほとんどが野菜。魚はなし。肉は1メニューのみという潔さ。 フードメニューはレギュラーメニューと季節のメニューの2種類。 こちらはレギュラーメニューのカリカリゴボーとアボカドの和風サラダです。 その時に扱ってい …

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練馬区役所向かい「旬菜きらり」タルタルたっぷりチキン南蛮

本日ご紹介しますのは、練馬駅南口、「旬菜きらり」の「タルタルたっぷりチキン南蛮」です。 練馬区役所の目の前にお店があります。 どのメニューにも80円でサラダバー・ドリンクバー・スープバーを付けることができます。 とてもお得なセットです。 チキン南蛮の上にタルタルソースがたっぷりかかっていま …

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練馬駅南口「Akitaka(あきたか)」250gステーキランチ

本日ご紹介しますのは、練馬駅南口にある「Akitaka(あきたか)」の「250gステーキランチ」です。 ここまでコストパフォーマンスの良いランチには、そうそう出会うことができません。 もう1つお気に入りの理由があります。ライスをサラダに交換することができるのです。 糖質制限をしているので、 …

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練馬駅南口「加賀屋」煮込み・スタミナ・カシラ・シイタケ

本日ご紹介しますのは、練馬駅南口にある「加賀屋」の 「煮込み」「スタミナ」「カシラ」「シイタケ」です。 帰宅前に、ちょっと一杯。加賀屋がある一角は、きんちゃん、筑前屋、ぐっさん もつ焼き屋が集まっています。 名物は「煮込み」。じっくり煮込まれたトロトロのモツ。 汁がしみこんだ豆腐。熱いけれ …

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練馬駅南口「そば二十三」おくら納豆ぶっかけそば

本日ご紹介しますのは、練馬駅南口にある「そば二十三」の「おくら納豆ぶっかけそば」です。 暑くなってくると、さっぱり冷たいお蕎麦が食べたくなります。 具は、納豆・たまご・おくら・大根おろし・水菜・鰹節。 今日のオマケは春菊の天ぷら。塩をつけてサクッと食べます。 特製のつけ汁をかけて、まぜて頂 …

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練馬・桜台駅中間「シズール シーフード&グリル」さばキムチ・生牡蠣・ムール貝の白ワインバケツ蒸し

本日ご紹介しますのは、練馬駅と桜台駅の中間にある「シズール シーフード&グリル」の「さばキムチ」「生牡蠣」「ムール貝の白ワインバケツ蒸し」です。 このお店、行ってみたかったのですが、満席だったり、臨時休業だったり、なかなか行けなかった。 さば煮にキムチを和えたこちらの一品。今まで …

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練馬駅北口「中華惣菜ねん」鶏手羽山椒唐辛子

本日ご紹介しますのは、中華惣菜ねんの鶏手羽山椒唐辛子です。 練馬駅北口から歩いて3分ほど、細い路地を歩いたところにお店があります。 こちらのお店で、どうしても食べたくなるのが、鶏手羽山椒唐辛子。 カラっと揚げた鶏手羽に山椒と唐辛子絡めて仕上げるスパイシーな逸品。 この鶏手羽山椒唐辛子を求め …

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練馬駅北口「RAMEN GOTTSU(らーめんごっつ)」GOTTSUらーめん

本日ご紹介しますのは、ラーメンGOTTSU(ごっつ)のGOTTSUラーメンです。 練馬駅北口から歩いて3分ほど、こちらの看板が目印です。 ラーメンGOTTSUでは、化学調味料を使わない「無化調ラーメン」を提供しています。 GOTTSUラーメンは、具が全部乗ったラーメンです。 のり、チャーシ …

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練馬駅「モスバーガー練馬駅店」菜摘(なつみ)

本日ご紹介しますのは、練馬駅の中にあるモスバーガー練馬駅店の「菜摘(なつみ)」です。 モスバーガー練馬駅店は、改札を通った後に入れるスペースと改札外からも入れるスペースに区切られた、レイアウトがユニークな店舗です。 私ごとですが、お米と粉系を積極的に摂取しない緩めの糖質制限ダイエットをして …

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